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芋圆酸奶

芋圆酸奶

sunxianan21

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主料
糯米粉适量紫薯适量红薯适量
辅料
白糖适量酸奶适量

芋圆酸奶的做法,共11个步骤

芋圆酸奶的做法图解1

1/11. 紫薯红薯去皮切块。

芋圆酸奶的做法图解2

2/11. 上蒸锅蒸熟。

芋圆酸奶的做法图解3

3/11. 蒸好后压成泥状。越细腻越好。

芋圆酸奶的做法图解4

4/11. 糯米粉用糖水和。

芋圆酸奶的做法图解5

5/11. 取三分之一用水煮两分钟,再和入其余糯米团,这样方便成形。

芋圆酸奶的做法图解6

6/11. 糯米团分成两等份,分别加入适量紫薯泥和红薯泥。

芋圆酸奶的做法图解7

7/11. 和好,如图

芋圆酸奶的做法图解8

8/11. 如图

芋圆酸奶的做法图解9

9/11. 分别揉成长条,用刀切小块。成圆柱形。

芋圆酸奶的做法图解10

10/11. 全部切好。

芋圆酸奶的做法图解11

11/11. 沸水下锅煮至浮起即可。用漏勺盛入碗中,倒入适量酸奶拌均即食。甜甜的。

小窍门

1.一定要注意和入糯米团中的薯泥,量不能太多,水份同样,否则很难成团,颜色也要把握好。
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营养信息

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  • 芋圆酸奶热量1164 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质11.44 克
  • 碳水化合物122 克
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