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烤肉拌饭

烤肉拌饭

露露幸福

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主料
绿豆芽适量蕨菜适量胡萝卜适量
大米饭刚出锅的鸡蛋2个里脊肉200克
韩式辣椒酱适量黑芝麻适量

烤肉拌饭的做法,共11个步骤

烤肉拌饭的做法图解1

1/11. 豆芽用热水烫一下

烤肉拌饭的做法图解2

2/11. 蕨菜用水煮熟

烤肉拌饭的做法图解3

3/11. 胡萝卜切丝用水煮熟

烤肉拌饭的做法图解4

4/11. 放好备用

烤肉拌饭的做法图解5

5/11. 肉用烤肉酱提前淹好入味

烤肉拌饭的做法图解6

6/11. 烤肉炒熟,嫩嫩的

烤肉拌饭的做法图解7

7/11. 把青菜放到米饭上,颜色很漂亮~这是我和老公双人份的,所以比较多~

烤肉拌饭的做法图解8

8/11. 把鸡蛋煎成六分熟,放到菜上面

烤肉拌饭的做法图解9

9/11. 再放上烤肉,黑芝麻,香油

烤肉拌饭的做法图解10

10/11. 最后加上浓浓的辣椒酱~可以来吃啦~色香味俱全~颜色特漂亮

烤肉拌饭的做法图解11

11/11. 拌好了~香喷喷~

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营养信息

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  • 烤肉拌饭热量776 千卡
  • 脂肪56.62 克
  • 蛋白质35.829999 克
  • 碳水化合物41.52 克
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