| 主料 | ||
| 羊肉适量 | 洋葱1/2 | 西红柿适量 |
| 鸡蛋1个 | 青椒1个 | 番茄酱适量 |
| 姜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 大蒜适量 | ||
孜然烤肉拌饭的做法，共5个步骤
1/5. 羊肉切丁，加胡椒粉生抽搅拌均匀~再加入烧烤酱搅拌，静置十分钟~蒜姜，青椒切丁，洋葱，西红柿切碎备用
2/5. 将腌制好的肉放入烤盘
3/5. 加油翻炒洋葱及其辅料，最后加入西红柿
4/5. 出汁后关火，放入少量咸盐
5/5. 溏心鸡蛋中间噶~
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营养信息
详细信息>>- 孜然烤肉拌饭热量1200 千卡
- 脂肪14.82 克
- 蛋白质33 克
- 碳水化合物53.71 克
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