地里种太多、变着法子吃。
| 主料 | ||
| 秋葵10个 | 辣椒3个 | 大蒜4个 |
| 生抽适量 | 香油1小勺 | |
凉拌秋葵的做法，共5个步骤
1/5. 秋葵洗净加冷水抄熟、过凉。
2/5. 切4瓣去籽。
3/5. 装盘。
4/5. 辣椒和蒜切碎，放秋葵上面。
5/5. 淋上生抽和香油、成品。
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营养信息
详细信息>>- 凉拌秋葵热量930 千卡
- 脂肪112.4 克
- 蛋白质26.3 克
- 碳水化合物87.53 克
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