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东北炸茄盒

东北炸茄盒

小厨张D

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高温油炸、小心烫伤!
主料
茄子适量瘦肉适量
辅料
适量面粉适量调味料适量
适量

东北炸茄盒的做法,共10个步骤

东北炸茄盒的做法图解1

1/10. 瘦肉切碎。

东北炸茄盒的做法图解2

2/10. 葱、姜切碎。

东北炸茄盒的做法图解3

3/10. 切好的葱姜肉加入料酒、油、盐、鸡精、胡椒粉、糖等搅拌均匀备用。

东北炸茄盒的做法图解4

4/10. 长茄子洗净去皮,切成如图形状。

东北炸茄盒的做法图解5

5/10. 将之前搅拌好的肉馅夹入茄子中。

东北炸茄盒的做法图解6

6/10. 面粉加一个鸡蛋然后加入适量水搅拌成糊状。

东北炸茄盒的做法图解7

7/10. 将茄子放到面粉糊中挂浆。

东北炸茄盒的做法图解8

8/10. 锅中倒入大量油,烧开以后将火调小后轻轻的将挂好糊的茄子下锅炸。

东北炸茄盒的做法图解9

9/10. 油炸一共分为两次,第一次茄子定型以后控油捞出,待油温升高以后进行第二次油炸,这样炸出的茄盒容易外脆里嫩!

东北炸茄盒的做法图解10

10/10. 最后出锅摆盘喽!

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营养信息

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  • 东北炸茄盒热量333 千卡
  • 脂肪6.4 克
  • 蛋白质21.3 克
  • 碳水化合物4.5 克
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