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韩式烤翅

韩式烤翅

天秤宝宝

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主料
翅中适量翅根适量腌料:韩式辣酱(适量),胡椒粉(少许),鲜小米辣(少许)洋葱(少许),盐(适量),清水(少许)各适量

韩式烤翅的做法,共4个步骤

1/4. 翅中,翅根清水泡一下,冲洗干净滤干水分。用牙签到处扎孔放入密封盒里

2/4. 调酱料:料理机里加入韩式辣酱,胡椒粉。鲜小米辣,洋葱,盐,清水搅成酱。

3/4. 把搅好的酱倒入装有食材的密封盒里用手搅拌均匀,让酱料均匀的涂抹在食材上,腌制一晚。

4/4. 第二天就可以先预热烤箱,然后进行烤制,烤之前刷上色拉油就行了。

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营养信息

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  • 韩式烤翅热量968 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
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