大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
红烧鱼块

红烧鱼块

月照清舟

月照清舟

10911人浏览
分享到:
收藏(345)
主料
鱼肉适量

红烧鱼块的做法,共4个步骤

1/4. 鱼洗净剁块(一定要是大块,大约8厘米宽)

2/4. 鱼块加盐、料酒、淀粉腌制半小时(一定要半小时,这样煮出来肉才会嫩滑)

红烧鱼块的做法图解3

3/4. 锅烧干加适量油,放入姜片煎香,再放鱼块下锅煎,不要煎太老,将鱼表面的淀粉煎熟,鱼肉稍微泛白既可

红烧鱼块的做法图解4

4/4. 葱白段、老抽一匙、白糖半匙、清水小半碗、料酒、蒜片、辣椒2只,煮3分钟,勾芡起锅,装盘撒葱花。

点赞(3657)
分享到:
收藏(345)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

红烧鱼块的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10911人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 红烧鱼块热量365 千卡
  • 脂肪5.5 克
  • 蛋白质18 克
  • 碳水化合物0.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看