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红烧鲤鱼

红烧鲤鱼

大美姐

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鲤鱼我很少做的,只知道红烧很好吃。今天爸爸钓了几条所以就做了一次很好吃的,做法简单
主料
鲤鱼2斤适量酱油适量
适量适量大蒜适量
适量干辣椒3条淀粉适量
食用油半碗白糖适量

红烧鲤鱼的做法,共4个步骤

红烧鲤鱼的做法图解1

1/4. 把鱼用料酒和盐腌制30分钟,用干淀粉把鱼身都抹上,别抹太多

红烧鲤鱼的做法图解2

2/4. 锅中多放点油,油七成热时煎鱼,两面煎到金黄,做一碗调料,把酱油,醋,葱蒜,辣椒,大料,糖,少量水调制一碗料汁液,

红烧鲤鱼的做法图解3

3/4. 把调料汁倒入锅中,不用末过鱼,在放一碗热水,大火炖开,鱼之前最好煎熟。

红烧鲤鱼的做法图解4

4/4. 大火把水炖干就可以。别沾锅了

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营养信息

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  • 红烧鲤鱼热量2083 千卡
  • 脂肪118.099999 克
  • 蛋白质48.1 克
  • 碳水化合物310.4 克
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