主料 | ||
黑鱼肉200克 | 鸡蛋1个 | |
辅料 | ||
葱20克 | 姜10克 | 胡椒粉1克 |
盐适量 | 黄酒5毫升 | 面粉适量 |
番茄酱50克 | 花生油适量 | 白砂糖10克 |
1/16. 黑鱼去净肉。
2/16. 片成片。
3/16. 放入碗中加上葱姜末,胡椒粉,黄酒。
4/16. 抓匀腌制10分钟。
5/16. 鸡蛋打成蛋液,将鱼片粘上蛋液。
6/16. 再拍上一层干面粉。
7/16. 煎锅中加适量花生油,放入鱼片两面煎熟。
8/16. 盛盘备用。
9/16. 葱姜切成末。
10/16. 热锅下油,放入葱姜末煸香。
11/16. 倒入番茄酱。
12/16. 炒匀炒香。
13/16. 加入白砂糖。
14/16. 炒匀。
15/16. 放入煎好的鱼片。
16/16. 翻炒均匀,关火盛盘即可。