大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
干煸茄子

干煸茄子

妍之有你68

妍之有你68

11147人浏览
分享到:
收藏(251)
主料
茄子1个
辅料
青、红椒4-5个大蒜适量适量
鸡精适量

干煸茄子的做法,共9个步骤

干煸茄子的做法图解1

1/9. 茄子洗净切成大片(如图)

干煸茄子的做法图解2

2/9. 用清水泡十分钟,这样炒出来的茄子不会发黑

干煸茄子的做法图解3

3/9. 泡好的茄子沥干备用

干煸茄子的做法图解4

4/9. 青红椒与大蒜(青椒切丝,大蒜切片)

干煸茄子的做法图解5

5/9. 锅内倒油烧热,下入茄子片煸炒2至3分钟

干煸茄子的做法图解6

6/9. 等茄子片的水分炒干时盛出

干煸茄子的做法图解7

7/9. 锅内再倒油烧热,下入青红椒丝与大蒜煸炒出香味

干煸茄子的做法图解8

8/9. 随后倒入茄子一起翻炒,加入盐、鸡精调味即可出锅

干煸茄子的做法图解9

9/9. 可以开吃啦

点赞(522)
分享到:
收藏(251)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

茄子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11147人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 干煸茄子热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看