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青苹果酱

青苹果酱

陶然百合

陶然百合

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绝大部分水果都可以做果酱的,自制果酱通常添加糖、柠檬汁与蜂蜜作为添加剂。糖与蜂蜜都是很好的防腐剂,还要以起到保鲜的作用,常添加的糖有:白糖或冰糖或麦芽糖,或只用其一,又或者一起用其中两种,随果酱的种类来添加。

柠檬汁是一种很好的调味料,把柠檬汁加入肉类中,可以消除腥味,亦可促使肉类早些入味,如在洋葱等强烈气味的蔬菜中,加入少许柠檬汁,可以减少异味。柠檬汁的作用是调节酸度,如本身带有酸味的水果,如山楂等,可不必再加。

自己做的果酱,放心,无添加剂,可以自享,佐面包吃,或者加在饮料或白开水中,风味特别美,也可馈赠亲朋,与更多的人一起分享甜甜蜜蜜。
闲时亲自动手,为自己的生活增添点甜吧,你会从中收获更多的快乐的蜜。
主料
青苹果3个
辅料
蜂蜜适量冰糖适量柠檬汁半个

青苹果酱的做法,共19个步骤

青苹果酱的做法图解1

1/19. 原料图

青苹果酱的做法图解2

2/19. 柠檬洗净,削下表皮(不要白色部分);

青苹果酱的做法图解3

3/19. 将柠檬皮切成细丁,备用;

青苹果酱的做法图解4

4/19. 将青苹果去皮,切块,与苹果芯一起浸泡于淡盐水中,以防氧化变黑;

青苹果酱的做法图解5

5/19. 浸泡过的苹果块滤去水份,加入适量冰糖;

青苹果酱的做法图解6

6/19. 将冰糖与苹果块拌匀,放置30分钟,以利于果胶更易释出;

青苹果酱的做法图解7

7/19. 半小时后,冰糖已溶解了不少,看到有果胶释出;

青苹果酱的做法图解8

8/19. 将青苹果块与冰糖水一起倒进锅里,加入2碗清水,水的多少视苹果的量而定;

青苹果酱的做法图解9

9/19. 将锅置于电磁炉上大火煮开,并小火慢煮;

青苹果酱的做法图解10

10/19. 大约半小时后,会发现苹果块已吸足了水份,颜色已变化,看起来有点透明的感觉;

青苹果酱的做法图解11

11/19. 取出苹果芯弃之不用,然后用木铲压烂苹果块,慢慢搅拌直至全部苹果块压成泥;

青苹果酱的做法图解12

12/19. 加入已备好的柠檬丁并搅散 ;

青苹果酱的做法图解13

13/19. 挤入半个柠檬汁,撑散,此时要小火慢熬,不停的来回搅拌,以防果酱粘锅,

青苹果酱的做法图解14

14/19. 熬到水份蒸发掉,果酱粘稠,手搅拌助力很大时,说明果酱熬好了,用木铲铲起果酱,并倒置,果酱会挂在木铲上,即说明果酱已熬好了,关火。将果酱晾温至30度时加入蜂蜜,拌匀。

青苹果酱的做法图解15

15/19. 将苹果酱加入事先用开水煮过并晾干的玻璃瓶子里,装8分满即可;

青苹果酱的做法图解16

16/19. 在果酱上面加入一匙蜂蜜

青苹果酱的做法图解17

17/19. 再盖上保鲜膜,并盖好盖子密封,放冰箱冷藏,吃时用干净的勺子舀出来即可。

青苹果酱的做法图解18

18/19. 果酱好吃,锅难洗呀,其实,熬酱后的锅壁还粘有很多的酱汁,洗掉实在可惜,可以加一杯开水,轻轻的晃动锅子,把粘在锅壁的酱溶入水中,可以加一包绿茶或红茶或柠檬片,再稍微煮开,就成了可口的茶饮料了。

青苹果酱的做法图解19

19/19. 我加了一片柠檬片,就成了柠香苹果茶

小窍门

1、都说苹果皮的营养不错,不过现在的苹果实在太多蜡了,自产的除外,故吃苹果或做果酱时还是建议不要用皮哦,但苹果芯可用,可以将苹果皮与苹果芯一起熬,最后再取出丢弃。
2、熬果酱到后期一定要有耐心,需要比较长的时间,我这次熬了一小时呢,另外手要不断的搅拌,不然很容易糊锅的,
3、做果酱的原料与锅具都不能粘到油,装果酱的玻璃瓶要预先开水煮过进行消毒、晾干,不能残留水分,不然果酱沾到生水就容易坏掉。
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营养信息

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  • 青苹果酱热量239 千卡
  • 脂肪0.17 克
  • 蛋白质0.26 克
  • 碳水化合物13.81 克
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