主料 | ||
面粉200克 | 酵母2克 | 盐1克 |
水(根据面粉吸水情况调整)100克 | 五花肉275克 | 花椒,大茴,香叶,陈皮,姜片,葱段适量 |
料酒,生抽,老抽,白糖,盐适量 |
1/20. 温水中放入酵母,静置几分钟。面粉中加入1克盐,拌匀。酵母水倒入面粉中,揉成光滑的面团,放温暖处发酵至两倍大。
2/20. 五花肉洗净,切成小块状。
3/20. 锅中烧水,水开,倒入五花肉,倒少许料酒,煮五六分钟。
4/20. 待水面出现大量浮末,关火。捞出肉,清洗干净。
5/20. 锅中放油,放入大料,小火炒香。
6/20. 倒入五花肉,翻炒至表面微黄,倒入超过肉约2厘米的开水。
7/20. 水开后,加入适量老抽,生抽,白糖调味。大火煮十分钟,再转小火煮一小时。
8/20. 等肉完全软烂,加少许盐调味。此时还有很多汤,无需收汁。我们就需要这些汤汁来浸泡煮好的肉,以便肉更好的入味。
9/20. 把肉连同汤汁盛入深口碗中。
10/20. 发好的面,重新按压揉出气泡,搓成长条,切成差不多大小的六份。
11/20. 取一块面团,搓成长条,从一头卷起。
12/20. 按压成圆形,用擀面杖擀开。
13/20. 一次擀好所有面片。盖上保鲜膜,继续发酵20分钟。
14/20. 锅中烧干,不放油,小火,放入面片,盖上锅盖,焖两分钟。
15/20. 翻过面,继续盖上锅盖,焖两分钟。然后掀开锅盖,两面再烙一分钟即可。
16/20. 烙好的饼。
17/20. 取几块肉,剁碎,浇点汤,继续剁。
18/20. 加点青椒,继续剁。
19/20. 拿一块饼,用刀从中间切开,把剁好的肉塞里面。
20/20. 不喜欢吃肉的,可以夹各种蔬菜。
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