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药膳排骨汤

药膳排骨汤

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其实我又想喝香菇排骨汤,又想喝药膳汤,所以就两个一起喽!
主料
排骨半斤枸杞适量大枣3个
干香菇几朵

药膳排骨汤的做法,共5个步骤

药膳排骨汤的做法图解1

1/5. 准备好配料,红枣

药膳排骨汤的做法图解2

2/5. 枸杞洗干净

药膳排骨汤的做法图解3

3/5. 党参

药膳排骨汤的做法图解4

4/5. 先把排骨用热水焯一下,打出浮上来的泡沫,继续加凉水,加泡开的香菇,大火煮开10分钟后转小火慢炖一个小时,然后加入枸杞和党参再炖半个小时就可以出锅了,出锅时候撒点盐。

药膳排骨汤的做法图解5

5/5. 习惯性先喝一大碗汤,然后再慢慢吃肉肉啃骨头~

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营养信息

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  • 药膳排骨汤热量1659 千卡
  • 脂肪23.09 克
  • 蛋白质42.98 克
  • 碳水化合物161.4 克
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