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清蒸青蟹

清蒸青蟹

晨鱼泡泡

晨鱼泡泡

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主料
青蟹6只生姜一块小葱三根
蒜末少许小半碗

清蒸青蟹的做法,共4个步骤

1/4. 先把青蟹用刷子刷洗干净,背壳,蟹嘴和蟹腿都要仔细清洗,反复冲洗三四遍。准备好葱姜蒜末,醋

2/4. 将青蟹肚朝上摆在蒸屉里,撒上少许葱末姜末,冷水上锅,蒸25分钟左右

3/4. 随之把葱姜蒜末和食醋装碗,青蟹蒸熟即可开吃

清蒸青蟹的做法图解4

4/4. 开吃吧

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营养信息

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  • 清蒸青蟹热量636 千卡
  • 脂肪3.35 克
  • 蛋白质19.82 克
  • 碳水化合物32.27 克
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