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豆角炒鸡蛋

豆角炒鸡蛋

锦歌7

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主料
鸡蛋2个豆角适量大蒜2瓣
适量六月鲜适量淀粉适量
食用油适量

豆角炒鸡蛋的做法,共3个步骤

豆角炒鸡蛋的做法图解1

1/3. 豆角切滚刀块,蒜切沫,把两个鸡蛋打匀,放入一些水淀粉,不用太多,就是让鸡蛋更嫩,然后放入炒锅翻炒,我没放盐,也可以放一些

2/3. 鸡蛋炒熟后盛出,锅中放油,油热以后放蒜,炒出香味后放豆角

3/3. 炒豆角时,放些盐,根据自己口味,炒到8成熟时放入炒好的鸡蛋,继续翻炒,最后可以加一些六月鲜提味

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营养信息

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  • 豆角炒鸡蛋热量1104 千卡
  • 脂肪110.71 克
  • 蛋白质22.06 克
  • 碳水化合物138.67 克
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