主料 | ||
酸豆角适量 | 鸡蛋2个 | |
辅料 | ||
剁椒一大勺 | 香油适量 | 菜油适量 |
盐少许 | 白糖少许 | 白胡椒少许 |
黄酒少许 | 香葱少许 | 黑芝麻少许 |
1/4. 酸豆角切成丁,加香油拌均匀。鸡蛋打散,加盐、少许白糖、白胡椒、黄酒、香葱打均匀。锅烧热,倒入菜油,放鸡蛋。
2/4. 加一大勺剁椒酱。
3/4. 加酸豆角翻炒。
4/4. 加少许白糖,翻炒均匀,出锅装盆时撒些黑芝麻。
炒鸡蛋的心得分享:
1、炒鸡蛋加一些白糖,会使炒出的蛋更松软。
2、炒鸡蛋不用加味精。因为鸡蛋中含有氯化钠和大量的谷氨酸,这两种成分加热后生成谷氨酸钠,有纯正的鲜味。味精的主要成分也是谷氨酸钠,炒鸡蛋时如果放入味精,会影响鸡蛋本身合成谷氨酸钠,破坏鸡蛋的鲜味。
3、炒鸡蛋时打蛋液时可以把佐料都加进入,炒时再加会造成放料不均匀。
4、如果不习惯吃菜油,用色拉油炒也是一样的,个人爱好而已。