大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
剁椒酸豆角炒鸡蛋

剁椒酸豆角炒鸡蛋

惊鸿一瞥000002

惊鸿一瞥000002

10587人浏览
分享到:
收藏(913)
主料
酸豆角适量鸡蛋2个
辅料
剁椒一大勺香油适量菜油适量
少许白糖少许白胡椒少许
黄酒少许香葱少许黑芝麻少许

剁椒酸豆角炒鸡蛋的做法,共4个步骤

剁椒酸豆角炒鸡蛋的做法图解1

1/4. 酸豆角切成丁,加香油拌均匀。鸡蛋打散,加盐、少许白糖、白胡椒、黄酒、香葱打均匀。锅烧热,倒入菜油,放鸡蛋。

剁椒酸豆角炒鸡蛋的做法图解2

2/4. 加一大勺剁椒酱。

剁椒酸豆角炒鸡蛋的做法图解3

3/4. 加酸豆角翻炒。

剁椒酸豆角炒鸡蛋的做法图解4

4/4. 加少许白糖,翻炒均匀,出锅装盆时撒些黑芝麻。

小窍门

炒鸡蛋的心得分享:
1、炒鸡蛋加一些白糖,会使炒出的蛋更松软。
2、炒鸡蛋不用加味精。因为鸡蛋中含有氯化钠和大量的谷氨酸,这两种成分加热后生成谷氨酸钠,有纯正的鲜味。味精的主要成分也是谷氨酸钠,炒鸡蛋时如果放入味精,会影响鸡蛋本身合成谷氨酸钠,破坏鸡蛋的鲜味。
3、炒鸡蛋时打蛋液时可以把佐料都加进入,炒时再加会造成放料不均匀。
4、如果不习惯吃菜油,用色拉油炒也是一样的,个人爱好而已。

点赞(6447)
分享到:
收藏(913)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒鸡蛋的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10587人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 剁椒酸豆角炒鸡蛋热量187 千卡
  • 脂肪10.04 克
  • 蛋白质14.56 克
  • 碳水化合物9.82 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看