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豆角炒鸡蛋

豆角炒鸡蛋

嘟嘟香

嘟嘟香

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主料
鸡蛋3个豆角适量
辅料
蒜米适量适量酱油适量
蚝油适量料酒适量

豆角炒鸡蛋的做法,共9个步骤

豆角炒鸡蛋的做法图解1

1/9. 准备食材

豆角炒鸡蛋的做法图解2

2/9. 豆角洗净折段,鸡蛋放盐,料酒打散

豆角炒鸡蛋的做法图解3

3/9. 锅烧热放鸡蛋液

豆角炒鸡蛋的做法图解4

4/9. 快速划散至凝固

豆角炒鸡蛋的做法图解5

5/9. 乘出放一旁

豆角炒鸡蛋的做法图解6

6/9. 锅烧热下蒜米炒香,放豆角翻炒

豆角炒鸡蛋的做法图解7

7/9. 炒至7,8成熟时加盐,酱油调味

豆角炒鸡蛋的做法图解8

8/9. 放入鸡蛋一同炒

豆角炒鸡蛋的做法图解9

9/9. 加蚝油炒匀即可

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营养信息

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  • 豆角炒鸡蛋热量253 千卡
  • 脂肪9.91 克
  • 蛋白质15.36 克
  • 碳水化合物9.07 克
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