| 主料 | ||
| 大米适量 | 胡萝卜适量 | 五香面适量 |
| 鸡蛋适量 | ||
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 盐适量 | 姜适量 |
| 大蒜适量 | ||
胡萝卜丝蛋炒饭的做法，共8个步骤
1/8. 所有菜品 刮丝的胡萝卜 黄瓜切丁 葱姜蒜切好
2/8. 鸡蛋打到米饭里
3/8. 拌匀
4/8. 油热8分后需要放葱姜蒜 中火
5/8. 放入胡萝卜炒熟
6/8. 加入拌匀的米饭炒2分钟左右 不停翻炒
7/8. 加入腌制的小黄瓜 炒一分钟
8/8. 配菜是奶奶的五花肉 要想入味的话把热五花肉出来的汤浇到米饭上 着实胃口让人回味
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吃胡萝卜100克，热量37千卡
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吃炒饭100克，热量165千卡
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