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黑椒鸡肉炒意面

黑椒鸡肉炒意面

飞奔的斑马

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中午实在来不及…家里东西也就这些…勉强填饱肚子吧
主料
意面一把青椒半只鸡肉150克
紫甘蓝4片黑椒酱1勺适量
欧芹碎少许黑椒碎适量

黑椒鸡肉炒意面的做法,共5个步骤

黑椒鸡肉炒意面的做法图解1

1/5. 青椒…紫甘蓝切条…

黑椒鸡肉炒意面的做法图解2

2/5. 鸡胸肉…切条…忘了照相…嘿嘿

黑椒鸡肉炒意面的做法图解3

3/5. 意面煮15分钟左右…这次是粗的各位看官请按自己实际情况来…

4/5. 中间忘记拍照…下鸡胸肉…炒制7分熟加入青椒…紫甘蓝和煮好的意面…加入适量黑椒酱翻炒均匀…起锅前加入适量盐…

黑椒鸡肉炒意面的做法图解5

5/5. 装盘…撒黑椒碎和欧芹碎…哦啦…

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营养信息

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  • 黑椒鸡肉炒意面热量932 千卡
  • 脂肪11.5 克
  • 蛋白质30.4 克
  • 碳水化合物104.9 克
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