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咸嫩毛豆

咸嫩毛豆

楠楠的美味生活09

楠楠的美味生活09

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吃烧烤怎么能没有毛豆,每次去烧烤店都要3,4盘,有的时候还没煮熟,吃完坏肚子,自己学会了想什么时候吃就什么时候吃,绝对美味。
主料
毛豆一斤姜片5片干辣椒几个
5勺八角两朵花椒粒一勺
茴香两勺

咸嫩毛豆的做法,共4个步骤

咸嫩毛豆的做法图解1

1/4. 毛豆用盐水搓洗干净,用剪子把两头减掉,更入味。

咸嫩毛豆的做法图解2

2/4. 锅里的水刚好把毛豆盖住,放入准备好的调料,干辣椒,姜片,茴香,八角,花椒,盐。
盖上盖子,大火烧开之后转中火,中火煮20分钟,然后关火焖5分钟。
如果不着急吃用这个汤一直泡着,泡几个小时更入味。

咸嫩毛豆的做法图解3

3/4. 成品。
做了两斤都吃掉了!

咸嫩毛豆的做法图解4

4/4. 比那个时候胖5斤,,,

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营养信息

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  • 咸嫩毛豆热量576 千卡
  • 脂肪23.38 克
  • 蛋白质38.24 克
  • 碳水化合物164.84 克
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