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宝宝饭团

宝宝饭团

心头人儿

心头人儿

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我们家宝宝爱吃
主料
胡萝卜1根青椒1个肉松适量
米饭适量糯米适量海苔适量
鸡蛋1个牛奶少许

宝宝饭团的做法,共6个步骤

宝宝饭团的做法图解1

1/6. 胡萝卜青椒切细丁放入锅里少许油翻炒,

2/6. 海苔放平底锅里刷油煎海苔然后切细丁。

3/6. 鸡蛋打匀倒入一碟牛奶放少许油煎至6成熟就可以

4/6. 然后把饭炒好的胡萝卜青椒海苔倒入蛋拌好,

宝宝饭团的做法图解5

5/6. 捏团时加入肉松,捏圆就可,(大家可以忽略我的木瓜因为那个是我放西米露里的)

6/6. 有时间我会出全过程图的

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营养信息

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  • 宝宝饭团热量1946 千卡
  • 脂肪27.81 克
  • 蛋白质82.07 克
  • 碳水化合物205.72 克
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