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什锦蛋派

什锦蛋派

蔓德拉

蔓德拉

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这是一道营养,好看又喜庆的点心,而且能把冰箱里的边角余料都扫光,也可以做得小一点,配料相应地减少或变化自由,大家来试试吧。
主料
【面糊材料】鸡(鸭)蛋6~8个可做直径三十公分的蛋派一个供6-8人享用面粉4勺少量
味精少量【馅料】红椒1/3个黄椒1/3个
干香菇1小把包心菜1/5个培根3片
香肠两根【其他】油6勺

什锦蛋派的做法,共7个步骤

什锦蛋派的做法图解1

1/7. 所有馅料切小丁

什锦蛋派的做法图解2

2/7. 炒成熟馅料

什锦蛋派的做法图解3

3/7. 所有的蛋分成蛋清和蛋黄,其中蛋清要放在无油无水的盆中,用打蛋器打发成小弯钩状,蛋黄搅拌均匀后加入4勺面粉,盐和味精。舀一勺蛋清到蛋黄糊中,搅拌均匀以后把蛋黄糊在倒回蛋清中,从下往上翻搅。

什锦蛋派的做法图解4

4/7. 这是做好的蛋清蛋黄面糊,这样的面糊在煎后会膨胀得很大。

什锦蛋派的做法图解5

5/7. 平底锅中加六勺油,待油热后倒入所有的面糊,等面糊固定成型以后平均撒入馅料,用中火煎至底可以翻转的程度。

什锦蛋派的做法图解6

6/7. 打开电磁炉,把整个平底锅翻转,蛋派整个地倒入平底的电磁炉上,续煎3分钟。用平铲小心地把蛋派移到大的平盘上。

什锦蛋派的做法图解7

7/7. 用锋利的面包刀切开成三角状,拿到餐桌上大家趁热分食。

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营养信息

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  • 什锦蛋派热量2422 千卡
  • 脂肪80.92 克
  • 蛋白质88.16 克
  • 碳水化合物185.47 克
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