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一玫瑰花馒头

一玫瑰花馒头

水尝无华41

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馒头作为北方人的主食,随着生活水平的提高,现在的孩子也不爱吃了。为了让宝贝爱吃多吃,就要变花样、变颜色做馒头。从今开始我分享我做过的部分花样馒头、及用纯天然蔬果汁做的彩色花样(馒头、包子、饺子、面包、蛋糕等),大概有几十种,喜欢的亲们可关注。谢谢!
主料
面粉400克200克紫薯泥130克
酵母4克

一玫瑰花馒头的做法,共26个步骤

一玫瑰花馒头的做法图解1

1/26. 事先蒸好的紫薯冷凉后去皮放盆里捏碎,倒入水、酵母搅匀。(发酵夏天用凉水、冬天用温水,但不可用热水会烫死酵母的。)

一玫瑰花馒头的做法图解2

2/26. 倒入面粉用手先抄拌成面絮,再和成三光面团。

一玫瑰花馒头的做法图解3

3/26. 盖湿布(保鲜膜、盖子均可防干皮)发酵2倍大,用手沾粉插洞不回缩不塌陷。

一玫瑰花馒头的做法图解4

4/26. 从边缘拉开有均匀的丝窝。(这三种鉴别发酵方式可单独用、也可综合判断。)

一玫瑰花馒头的做法图解5

5/26. 从盆里取出,放撒干粉的揉面垫上或案板上,按、捣、揉等方式排气揉光滑。(中间分次撒少量干粉防粘,用量以不粘为好,无需过多。)

一玫瑰花馒头的做法图解6

6/26. 搓成长条。

一玫瑰花馒头的做法图解7

7/26. 分成大小均匀的剂子。

一玫瑰花馒头的做法图解8

8/26. 分别揉圆盖湿布或保鲜膜防干皮。

一玫瑰花馒头的做法图解9

9/26. 取2个剂子,每个剂子再分成三个小剂子。

一玫瑰花馒头的做法图解10

10/26. 分好的6个小剂子。

一玫瑰花馒头的做法图解11

11/26. 取一个小剂子搓成两头尖中间粗的做花蕊,五个擀成圆薄片。

一玫瑰花馒头的做法图解12

12/26. 依次错落叠放一起,花蕊放边上(造型一)。

一玫瑰花馒头的做法图解13

13/26. 用筷子居中压条印。

一玫瑰花馒头的做法图解14

14/26. 从花蕊处开始卷起来。

一玫瑰花馒头的做法图解15

15/26. 用刀或刮刀从中间切开成两半。

一玫瑰花馒头的做法图解16

16/26. 切口朝下沾点干粉立起来,两手转圈把底部团圆,整理下花瓣就可以了。

一玫瑰花馒头的做法图解17

17/26. 依次做好其他生坯。

一玫瑰花馒头的做法图解18

18/26. 另一种造型,花蕊放另一头,也是从花蕊处开始卷起来。

一玫瑰花馒头的做法图解19

19/26. 用刀切两半,切口粘干粉朝下立起来,两手转圈把底部团圆,整理下花瓣就可以了。

一玫瑰花馒头的做法图解20

20/26. 两种造型你喜欢哪一个?只是花蕊放的位置、卷起的方向不一样,其他都一样。

一玫瑰花馒头的做法图解21

21/26. 蒸锅添温水,铺上玉米皮防粘(或油纸或棉馏布均可),把玫瑰花馒头坯放入盖盖醒发。

一玫瑰花馒头的做法图解22

22/26. 醒十五分钟左右,看着明显变胖轻盈了。

一玫瑰花馒头的做法图解23

23/26. 大火烧开上气后、转中大火18分钟关火、焖五分钟再掀盖。

一玫瑰花馒头的做法图解24

24/26. 成品(造型一)。

一玫瑰花馒头的做法图解25

25/26. 成品(造型二)。

一玫瑰花馒头的做法图解26

26/26. 全家福。(成品颜色与你的紫薯用量及新鲜度有关,我用的是吃剩的紫薯,时间长颜色有点淡了,并且手机拍照有色差。建议用新鲜紫薯。)

小窍门

无好手机、无单反、无P图、只有手机渣图、通俗易懂的文字分享我做饭的一点心得体会与亲们共享。由于发酵面点随着季节变化而不同,需灵活掌握。有不明白的可以留言,我看到会及时回复的。

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营养信息

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  • 一玫瑰花馒头热量1466 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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