| 主料 | ||
| 蛤蜊一斤 | 辣椒适量 | 葱，蒜，姜适量 |
| 盐，味精，酱油适量 | ||
爆炒蛤蜊的做法，共2个步骤
1/2. 将买回来的蛤蜊放在烧开的水中煮一遍以后捞出。
2/2. 另起油锅烧至七分热，把蒜将倒入翻炒至香味在倒入煮过的蛤蜊，倒入美味鲜酱油翻炒一分钟，倒入适量的盐味精。最后放入葱，即可
点赞(8449)
分享到：
爆炒蛤蜊的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11142人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 蛤蜊一斤 | 辣椒适量 | 葱，蒜，姜适量 |
| 盐，味精，酱油适量 | ||
1/2. 将买回来的蛤蜊放在烧开的水中煮一遍以后捞出。
2/2. 另起油锅烧至七分热，把蒜将倒入翻炒至香味在倒入煮过的蛤蜊，倒入美味鲜酱油翻炒一分钟，倒入适量的盐味精。最后放入葱，即可
吃蛤蜊100克，热量62千卡
相当于泡澡31分钟消耗的热量...
吃辣椒100克，热量295千卡
相当于民族舞66分钟消耗的热量...
馒头
牛肉炖土豆
苦瓜炒鸡蛋
山药排骨汤
梅菜扣肉
盐水鸭
家常豆腐
银耳莲子羹
萝卜汤
朝鲜冷面
糖醋鱼
龟苓膏