超市黑胡椒牛排

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脑子被门夹了超市里买来了巨坑爹的牛排就是薄薄一块儿牛肉而且是腌过的送了一包黑胡椒汁和一小袋黄油

主料
超市卖的黑胡椒牛排150克	灯笼椒1个	胡萝卜半根

超市黑胡椒牛排的做法，共5个步骤

1/5. 拿出牛排眼前一黑啊这货也叫牛排！放在室温下解冻

2/5. 准备红色和黄色的灯笼椒各半个切成大片胡萝卜半个切片

3/5. 平底锅烧热放入黄油一小袋融化后晃匀放入牛排一面一分钟注意不要频繁翻动牛排煎至有金黄到微微棕色的焦壳最好啦不过呢这块牛排因为太薄表面有焦壳的时候已经全熟啦

4/5. 盛出来牛排放在盘子里休息平底锅剩下的油不要扔直接把蔬菜都倒进去大火炒两分钟然后把袋子里的黑胡椒汁倒进去搅匀到蔬菜熟了就可以盛出来了

5/5. 切牛排摆盘啦吃之前我自己又加了黑胡椒碎和海盐就酱随然坑爹但是口感还可以另外这个量是两人份的哦我减肥就只盛出来一半的量另一半可以放冰箱第二天熬粥也不错哦

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