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甜咸豆腐脑

甜咸豆腐脑

姜叔的日食记

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两根油条,一碗豆花无法割舍的晨之美。
主料
黄豆100克内酯适量生抽适量(咸)
榨菜适量虾皮适量香菜适量
紫菜丝适量
辅料
葱花适量辣椒油适量(咸)黄糖浆(不讲究的用白糖也行)适量(甜)

甜咸豆腐脑的做法,共6个步骤

甜咸豆腐脑的做法图解1

1/6. 100g黄豆泡一晚(或至少4小时)捞出,加1000ml水,搅拌机打成糊。

甜咸豆腐脑的做法图解2

2/6. 用干净布袋过滤,弃豆渣,汁备用,捞出浮沫,入锅小火煮。

甜咸豆腐脑的做法图解3

3/6. 边搅拌边捞去浮沫,趁烫(90度左右)倒进放了2g内酯(某宝搜葡萄酸内酯,十几块钱一大包)的大碗中,加盖,静置片刻。

甜咸豆腐脑的做法图解4

4/6. 凝固成型,嫩嫩的。

甜咸豆腐脑的做法图解5

5/6. 咸党请加生抽、榨菜、虾皮、紫菜丝、香菜、葱花和辣椒油。

甜咸豆腐脑的做法图解6

6/6. 甜党看过来。(讲究一点将黄糖浆浇在豆腐脑上。没有黄糖的直接撒白糖也很好吃。口感嫩嫩的像布丁。)

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营养信息

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  • 甜咸豆腐脑热量457 千卡
  • 脂肪6.99 克
  • 蛋白质65.6 克
  • 碳水化合物78.41 克
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