补钙！
| 主料 | ||
| 精肉适量 | 海带适量 | 辣椒适量 |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 大蒜适量 | |
海带炒肉丝的做法，共6个步骤
1/6. 材料准备好！
2/6. 倒入油，辣椒，蒜！
3/6. 加入精肉，到少许酱油
4/6. 倒入海带，放少许盐，料酒！
5/6. 加入葱，味精少许！出锅！
6/6. 装盘！完成！
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