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台湾名小吃※ 蚵仔煎

台湾名小吃※ 蚵仔煎

我是阿百33

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蚵仔煎是台湾以及大陆闽南地区(厦、漳、泉)非常出名的一道特色小吃,一般去到台湾 去到厦门泉州旅游,这道小吃是必须品尝的!小时候,因为家住海边,海鲜物产丰富,所以父母经常会做这道菜。特别是逢年过节,这道菜都是我们那里的人,用来上桌招待亲朋的。现在,远离家乡了,特别怀念起蚵仔煎的味道
主料
蚵(牡蛎)150地瓜粉5勺面粉1勺
整支蒜苗适量五香粉1克白胡椒粉1克
鸡蛋1个盐、味精少许味极鲜酱油少许
香菜少许甜辣酱或番茄沙司适量

台湾名小吃※ 蚵仔煎的做法,共6个步骤

台湾名小吃※ 蚵仔煎的做法图解1

1/6. 食材备齐。开始处理食材,蒜苗切成细段,鸡蛋打散。

台湾名小吃※ 蚵仔煎的做法图解2

2/6. 将地瓜粉、面粉、胡椒粉、五香粉、盐、鸡精、酱油以及切的蒜苗段混合搅拌均匀。

台湾名小吃※ 蚵仔煎的做法图解3

3/6. 搅拌时如果太干了,可适当加点水,但不可太多。搅拌好的状态大概如图,不要太干也不要太浠。

台湾名小吃※ 蚵仔煎的做法图解4

4/6. 取平底锅,加入油。待油热了,放入搅拌好的材料,煎煮,过程中,要翻面。

台湾名小吃※ 蚵仔煎的做法图解5

5/6. 翻过一面后,加 入打好的蛋液一起煎。待两面煎得微焦即可关火

台湾名小吃※ 蚵仔煎的做法图解6

6/6. 起锅装盘,撒上香菜,挤些甜辣酱。地道的蚵仔煎完成了。

小窍门

1、量地瓜粉面粉的勺子,普通的调羹勺即可。2、酱油只需数滴即可,太多了会盖掉牡蛎原本的鲜味。

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营养信息

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  • 台湾名小吃※ 蚵仔煎热量1730 千卡
  • 脂肪15.54 克
  • 蛋白质60.49 克
  • 碳水化合物294.08 克
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