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水晶饺

水晶饺

彩色粉末

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因为没有放活虾,用了虾米代替,所以就叫水晶饺不叫水晶虾饺了。
主料
澄粉 250G适量玉米淀粉80G适量猪肉馅适量
胡萝卜适量适量小葱适量
小虾米适量
辅料
料酒适量酱油适量

水晶饺的做法,共4个步骤

水晶饺的做法图解1

1/4. 把胡萝卜、猪肉,姜,葱,全部搅拌成馅,加料酒,酱油,盐腌一会。粉类烧开水,一点点倒进去搅拌,成结实的团即可

水晶饺的做法图解2

2/4. 揉粉团,揉均匀到不粘手,很弹的感觉,分成三份搓成条。用保鲜膜盖住,开始包,每次切下一个剂子,盖好保鲜膜。

水晶饺的做法图解3

3/4. 包好的饺子上锅,加冷水开火蒸,蒸10分钟左右,看见皮开始变透明了,再闷一会就差不多

水晶饺的做法图解4

4/4. 凉了之后很Q弹,沾点蘑菇酱或者辣子酱吃,随个人喜好

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营养信息

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  • 水晶饺热量686 千卡
  • 脂肪15.99 克
  • 蛋白质22.12 克
  • 碳水化合物24 克
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