主料 | ||
鳕鱼块2块 | 大葱半根 | 姜1块 |
大蒜若干 | 香菜1根 | 花椒、大料等适量 |
辅料 | ||
花生油适量 | 老抽适量 | 料酒适量 |
白糖少许 | 醋适量 |
1/9. 我用的冷冻鱼块儿,首先彻底解冻。如果有新鲜的那就更棒了!
2/9. 用适量盐、老抽、料酒,裹淀粉腌制,时间20~30分钟足够,因为鳕鱼很容易入味!腌制用的汤不要浪费,放小碗儿备用!
3/9. 锅中放油,油温不宜过高,放入腌制好的鱼块儿,两面煎!
4/9. 煎至两面金黄,出锅放盘中备用!
5/9. 葱切段,蒜切片,姜块拍扁易出味儿,备好大料
6/9. 起锅放油,葱姜蒜大料爆出香味儿,放入盘中过油的鳕鱼块,倒入腌制鱼块的汤,加少许水!
7/9. 香菜切段
8/9. 倒入少许香醋、白糖调味儿,放入香菜段准备出锅!(时间l不易太久不超过十分钟为宜,不然鱼块容易碎)
9/9. 出锅装盘!
腌制过程中一定要放淀粉,防止粘锅底和鱼肉碎开!