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肉酱爆三丁

肉酱爆三丁

小白的幸福生活

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我最近迷上吃笋了,几乎天天都买,买菜的奶奶告诉我把笋子泡酸再炒味道更好,试了试真的是好吃到不得了,夏天吃开胃爽口。
主料
猪肉适量酸笋适量四季豆适量
豆腐干适量豆豉适量
辅料
红椒适量大蒜适量适量
酱油适量

肉酱爆三丁的做法,共9个步骤

肉酱爆三丁的做法图解1

1/9. 将材料洗净切成大小相等的丁

肉酱爆三丁的做法图解2

2/9. 将猪肉肥瘦分别切丁

肉酱爆三丁的做法图解3

3/9. 起锅将肥肉放入干净的锅中,煽至金黄出油

肉酱爆三丁的做法图解4

4/9. 将瘦肉放入锅中一起翻炒,加入豆豉炒香炒干水份

肉酱爆三丁的做法图解5

5/9. 先加入四季豆翻炒

肉酱爆三丁的做法图解6

6/9. 四季豆炒熟后,颜色变深,加入酸笋和豆干继续翻炒

肉酱爆三丁的做法图解7

7/9. 加入盐、酱油、红椒翻炒,加入少量水,盖上锅盖焖干水份,出锅前加入大蒜碎

肉酱爆三丁的做法图解8

8/9. 出锅装盘,口水流呀

肉酱爆三丁的做法图解9

9/9. 来个正面照

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营养信息

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  • 肉酱爆三丁热量1627 千卡
  • 脂肪41.34 克
  • 蛋白质57.99 克
  • 碳水化合物58.02 克
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