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腐乳红烧肉

腐乳红烧肉

和中堂

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主料
五花肉500克王致和大块腐乳若干大葱若干
若干大蒜大量

腐乳红烧肉的做法,共7个步骤

腐乳红烧肉的做法图解1

1/7. 五花肉洗净切大块

腐乳红烧肉的做法图解2

2/7. 腐乳加水捣碎备用

腐乳红烧肉的做法图解3

3/7. 冷水下肉,一定要冷水,放点料酒,大块的葱姜

腐乳红烧肉的做法图解4

4/7. 肉焯熟了以后,洗干净锅,热锅凉油,放少量白糖,炒糖色

腐乳红烧肉的做法图解5

5/7. 糖色炒成琥珀色,大泡转小泡时,下焯好的肉块,炒成金黄色

腐乳红烧肉的做法图解6

6/7. 下葱姜,腐乳汁,生抽,老抽,蚝油,料酒,等肉炒的全挂上颜色以后加热水,没过肉为止

腐乳红烧肉的做法图解7

7/7. 大火烧开后,转小火,焖一个小时,肉烂以后转大火,加入大蒜,待汤汁收浓后出锅,喜欢吃肉汤泡米饭的可以多留点汤

小窍门

肉要凉水下锅,后面炖的时候加热水,俗话说吃肉不吃蒜,营养少一半,红烧肉里放点大蒜真的很香

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营养信息

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  • 腐乳红烧肉热量2652 千卡
  • 脂肪53.43 克
  • 蛋白质16.77 克
  • 碳水化合物44.4 克
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