大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
煎茄子章鱼

煎茄子章鱼

分享到:
收藏(90)
美食是味蕾的舞蹈,味蕾是幸福的快车道。当这道来自《厨王争霸》西班牙主厨艾拓的煎茄子章鱼,悠悠的进入唇齿之间,牙齿感觉到章鱼的Q弹,舌头触及蛋黄酱的柔软,像法式热吻,上下鄂都蓄势待发,茄子的焦香时时萦绕,胃是虚设的后宫,燃起期待,等待它的入主。
主料
茄子1个芝士80克火腿50克
笋头3根章鱼1条
辅料
蛋黄酱2勺橄榄油7克1勺
辣鲜露适量

煎茄子章鱼的做法,共8个步骤

煎茄子章鱼的做法图解1

1/8. 茄子洗净切片(选嫩嫩的长茄子口味更佳)

煎茄子章鱼的做法图解2

2/8. 将茄子与章鱼放入锅中
加入橄榄油煎制,适时翻转,煎至两面金黄

煎茄子章鱼的做法图解3

3/8. 在茄子上加入适量辣鲜露(不用酱油)

煎茄子章鱼的做法图解4

4/8. 茄子和章鱼煎制好后,加入火腿

煎茄子章鱼的做法图解5

5/8. 在盘上抹适量蛋黄酱(手巧滴孩纸可以试着自己做,这里就不赘述喽)

煎茄子章鱼的做法图解6

6/8. 把茄子放上去,然后再放一些芝士

煎茄子章鱼的做法图解7

7/8. 在上面点缀一些绿色的芦笋

煎茄子章鱼的做法图解8

8/8. 漂亮的摆盘,煎茄子章鱼完成

小窍门

选嫩嫩的长茄子口味更佳
要用辣鲜露,不用酱油

点赞(4409)
分享到:
收藏(90)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

煎茄子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11891人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 煎茄子章鱼热量782 千卡
  • 脂肪28.9 克
  • 蛋白质58.6 克
  • 碳水化合物29 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看