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河蚌煎饼

河蚌煎饼

沐九蛟

沐九蛟

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一道可当零食的小菜,幼时美好的回忆。
主料
河蚌适量淀粉适量
辅料
食用油较多较多味精适量
料酒适量少量

河蚌煎饼的做法,共5个步骤

河蚌煎饼的做法图解1

1/5. 剥出河蚌肉,洗干净。可用盐搓一遍,干净又杀菌。

河蚌煎饼的做法图解2

2/5. 把河蚌肉剁得烂烂的。

河蚌煎饼的做法图解3

3/5. 把河蚌肉放入一个容器,加入料酒和醋,搅拌,去除腥味。再放入味精、盐等调味料,加入淀粉,充分搅拌,直到整个变得有点硬硬的。

河蚌煎饼的做法图解4

4/5. 放较多的油,加热。

河蚌煎饼的做法图解5

5/5. 那勺子一勺一勺放进油里去炸,一面金黄后,翻面,稍微用锅铲子压压饼,不要让饼太厚。

小窍门

炸的时候要注意火候,因为超级容易焦(我反正焦了。。)。
其实还可以打个鸡蛋进去,更好吃,可惜我当时忘记了。。。
河蚌煎饼不能多吃,特别消化不太好的老人,最好还是忌口。
炸了之后,最好能马上解决吧,因为软了就不好吃啦。。
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营养信息

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  • 河蚌煎饼热量471 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.1 克
  • 碳水化合物90 克
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