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史上最全的阿胶糕做法

史上最全的阿胶糕做法

许你一世温柔06

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阿胶是存在了两千多年的养生圣品。我国现存最早的药物专著《神农本草经》将阿胶列为上品,明代李时珍著《本草纲目》载阿胶,本经上品,出东阿,故名阿胶。
主料
阿胶250克黑芝麻250克冰糖200克
核桃仁200克黄酒250毫升红枣125克
桂圆肉50克枸杞50克葡萄干50克

史上最全的阿胶糕做法的做法,共11个步骤

1/11. 阿胶块、冰糖事先打成粉备用,如果没有打粉机,可以先用布将阿胶块包起来,用刀背砸碎,提前2-3天和冰糖一起,放到量好的黄酒中烊化

2/11. 先将黄酒倒在锅中大火加热,沸腾后改为文火,将阿胶粉,冰糖加入一直搅拌,或是先将黄酒倒入文火的锅中,接着阿胶粉,冰糖加入也可以,重要的是掌握火候不要糊锅;

3/11. 关键的一步,熬到直至挂旗(用木铲盛一些提起,阿胶成片状挂在铲上,慢慢往下掉,像一面旗子),这个过程的要点是火候和搅拌,俩点配合,第一次做火候尽量小,虽然可能比别人需要的时间长一些,但会降低因糊锅而导致熬制阿胶糕失败

4/11. 加入核桃,搅拌均匀

5/11. 加入红枣,搅拌均匀

6/11. 加入桂圆,搅拌均匀

7/11. 葡萄干

8/11. 枸杞

9/11. 最后倒入黑芝麻,搅拌均匀,就可以关火出锅了

10/11. 出锅后倒在事先准备好的盘子里,用木铲压平整,凉透后放入冰箱至少2小时,或自然放置24小时(一般过夜即可,夏季天热需要24小时),阿胶糕变硬后,可以切块了;

11/11. 熬制的阿胶糕成品

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营养信息

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  • 史上最全的阿胶糕做法热量5309 千卡
  • 脂肪123.1 克
  • 蛋白质140.1 克
  • 碳水化合物414.9 克
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