大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
虾仁豆腐饼

虾仁豆腐饼

菩提klwm

菩提klwm

11427人浏览
分享到:
收藏(810)
主料
虾仁3只豆腐1块胡萝卜1根
香葱1棵面粉和淀粉适量鸡蛋1个

虾仁豆腐饼的做法,共6个步骤

虾仁豆腐饼的做法图解1

1/6. 首先把豆腐黏碎,虾仁洗净去虾线切成丁,葱.胡萝卜切末,准备好鸡蛋和面粉

虾仁豆腐饼的做法图解2

2/6. 把切好的葱末,胡萝卜末,虾仁都倒入豆腐里,打一个鸡蛋,加入少量盐搅拌

虾仁豆腐饼的做法图解3

3/6. 拌好后根据粘稠度加入适量的面粉和淀粉

虾仁豆腐饼的做法图解4

4/6. 对于刚刚做饭的小伙伴来说用不粘锅可能会控制不好火候,所以建议用电饼铛,先在上面刷一层油,等油热了以后就可以往里摊了,用手把馅抓成大丸子的形状放到电饼铛里一压就成饼了

虾仁豆腐饼的做法图解5

5/6. 大概5分钟左右,表面煎至金黄色就可以用铲子或者筷子可以翻动了,两面都煎好就可以出锅啦!

虾仁豆腐饼的做法图解6

6/6. 怎么样,看着是不是特别有食欲,既营养又美味,最重要的是不会长肉哦,小伙伴可以尝试一下

点赞(683)
分享到:
收藏(810)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

虾仁豆腐的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11427人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 虾仁豆腐饼热量479 千卡
  • 脂肪14.84 克
  • 蛋白质35.33 克
  • 碳水化合物18.07 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看