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菊花馒头

菊花馒头

一家汤品

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主料
紫薯【蒸熟压成泥】70克红薯【蒸熟压成泥】70克炼奶少许
低粉100【分两份】克发酵粉1【分两份】克

菊花馒头的做法,共2个步骤

1/2. 紫薯泥、红薯泥分别加入低粉、发酵粉、少许炼奶混合,再以面团干湿度酌量加少许水,揉成不粘手的面团,分别发酵至1.5倍大,两个面团排气后,分成等份的小面团,取一个色的小面团擀成圆饼,包入另外一个颜色的小面团,收口搓圆,再擀成圆饼,用刀切出一样大小的12个花瓣,再顺着同一方向把花瓣翻开,用手稍微按扁一下即可

2/2. 冷水入锅,上汽后转小火蒸15分钟闷5分钟再开盖

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营养信息

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  • 菊花馒头热量539 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质64.91 克
  • 碳水化合物179.9 克
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