| 主料 | ||
| 南瓜适量 | 银耳适量 | 枸杞适量 |
| 辅料 | ||
| 冰糖适量 | ||
南瓜银耳汤-霜降养生汤的做法，共7个步骤
1/7. 准备好各种食材——银耳
2/7. 南瓜
3/7. 泡好的银耳
4/7. 南瓜
5/7. 南瓜去皮，切小块儿。
6/7. 泡好的枸杞。
7/7. 把切好的南瓜和撕成小朵的银耳一起放入炖锅，加水和适量冰糖炖煮30分钟即可，装碗后撒入泡好的枸杞。一碗飘着南瓜香的秋日甜汤，在霜降时节滋润暖胃。
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