主料 | ||
鲶鱼1条 | 豆腐1大块 | 葱花少许 |
辅料 | ||
盐少许 | 姜片10克 | 料酒10克 |
植物油少许 |
1/22. 鲶鱼去除内脏,洗净剁成块
2/22. 切块的鲶鱼用姜片、料酒腌制片刻
3/22. 水豆腐切成小方块
4/22. 葱切葱花备用
5/22. 油锅烧热,加入姜片爆香
6/22. 将鲶鱼放入油锅中,慢慢煎至断生且一面稍稍金黄
7/22. 一面煎好后轻轻翻至另一面继续小火煎两分钟
8/22. 倒入两碗清水,稍稍没过鱼肉即可(喜欢多喝汤的可多加点水)
9/22. 水差不多是这个位置就好了
10/22. 盖好锅盖,大火煮沸后转小火继续煮十分钟至鱼汤变成奶白色
11/22. 十分钟后,打开锅盖,用锅铲轻轻贴着锅底推一下,以免鱼肉粘锅,并用锅铲撇去上层的油脂
12/22. 这个时候的鱼汤慢慢煮成了奶白色
13/22. 将豆腐倒入锅中
14/22. 可轻轻铺在鱼的上面,以防弄烂下层的鱼肉
15/22. 继续大火煮三分钟
16/22. 出锅前加入适量盐调味(我个人不太喜欢放鸡精,所以只放盐即可)
17/22. 出锅啦,香喷喷滴~~\(≧▽≦)/~
18/22. 鱼肉和豆腐都很鲜嫩哦~
19/22. 享用~
20/22. 成品图
21/22. 成品图
22/22. 成品图
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7 步骤 8 步骤 9 步骤 10 步骤 11 步骤 12 步骤 13 步骤 14 步骤 15 步骤 16 步骤 17 步骤 18 步骤 19 步骤 20 步骤 21 步骤 22
1、鲶鱼提前用姜片和料酒腌制片刻,可起到去腥的作用;
2、煮鱼汤的过程会出现少许的油脂,可用汤勺撇去,这样煮出来的鱼汤就不会太油腻;
3、豆腐选用嫩豆腐,口感会更加嫩滑哦;
4、鲶鱼易熟,时间不宜炖煮太久,以免煮烂影响口感。