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金针肥牛

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kiss战女

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嗜油的金针菇来不仅能吸收肥牛的油腻口感,同时也表现出浓浓的鲜味,配合到肥牛的一丝丝甜,吃口非常鲜嫩。
主料
肥牛肉适量金针菇适量粉丝适量
辅料
蒜蓉辣酱适量葱花适量泡椒适量

金针肥牛的做法,共10个步骤

金针肥牛的做法图解1

1/10. 材料:肥牛肉、金针菇、粉丝;
调味:蒜蓉辣酱、葱花、泡椒。

金针肥牛的做法图解2

2/10. 将金针菇去尾部,切段焯水5分钟之熟。

金针肥牛的做法图解3

3/10. 金针菇煮至水沸腾将粉丝一起加入煮。(粉丝不要煮过)

金针肥牛的做法图解4

4/10. 煮好的金针菇、粉丝捞出盛入器皿备用。

金针肥牛的做法图解5

5/10. 锅置火上煮沸水将肥牛下锅刷几下去除血末捞出。

金针肥牛的做法图解6

6/10. 锅置火上下入葱花变香,倒入蒜蓉辣酱翻炒。

金针肥牛的做法图解7

7/10. 再将泡椒连同泡椒水下入锅中,点几点生抽继续翻炒。

金针肥牛的做法图解8

8/10. 将飞水的肥牛肉倒入锅中,倒入高汤或清水煮1-3分钟。(根据个人喜好加少许盐)

金针肥牛的做法图解9

9/10. 把煮好的肥牛盛入金针菇中,撒上辣椒碎滋上热油即可。

金针肥牛的做法图解10

10/10. 特点:鲜嫩。

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营养信息

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  • 金针肥牛热量385 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质3.2 克
  • 碳水化合物89.7 克
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