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笋干炖肉

笋干炖肉

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家乡盛产笋干,秋季是吃笋干的好季节,怀念家人烧制的笋干炖肉,于是有了厨房菜鸟的第一次下厨房。
主料
五花肉250克笋干300克适量
料酒适量

笋干炖肉的做法,共4个步骤

笋干炖肉的做法图解1

1/4. (忘了拍照)

笋干炖肉的做法图解2

2/4. 先将姜下油锅爆香,五花肉下锅(忽略刀功),翻炒至略焦,然后下料酒和老抽上色

笋干炖肉的做法图解3

3/4. 加水和泡发好的笋干,先大火烧开后,转小火炖煮,因为笋干实在是太难煮烂了,先后共加水收汁3次

笋干炖肉的做法图解4

4/4. 烧制出来的五花肉软烂入口即化,吸收了笋干特有的香味,笋干也带有五花肉的油脂香,真是绝配,特别好吃,第一次下厨,算是成功。

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营养信息

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  • 笋干炖肉热量2134 千卡
  • 脂肪54.33 克
  • 蛋白质32.27 克
  • 碳水化合物69.7 克
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