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干锅兔肉

干锅兔肉

深度吃货

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突然很想吃冷吃兔,去超市买了食材,结果火候过了,呵呵。
主料
鲜兔肉300克生姜15克大蒜15克
大葱15克干红海椒10只八角4只
桂皮10克红花椒10克香叶7片
茴香20克三奈6克草果4个

干锅兔肉的做法,共8个步骤

干锅兔肉的做法图解1

1/8. 准备香料:八角,桂皮,草果,三奈,花椒粒,茴香……

干锅兔肉的做法图解2

2/8. 泡热水:干红海椒,香叶。

干锅兔肉的做法图解3

3/8. 切丁:蒜,生姜。

干锅兔肉的做法图解4

4/8. 切兔丁:鲜兔肉块尽量切小块,更入味。用热水泡出血水,沥干。

干锅兔肉的做法图解5

5/8. 腌制:加葱姜蒜丁,少许白酒。腌制时间:30分钟

干锅兔肉的做法图解6

6/8. 大火热油,调小火,下香料,炒香。

干锅兔肉的做法图解7

7/8. 兔肉入锅,爆炒。

干锅兔肉的做法图解8

8/8. 老抽,盐,鸡精,翻炒出锅。

小窍门

鲜兔肉腌制前要用热水泡干净血水,腌制时加点白酒,去掉肉腥味。

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营养信息

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  • 干锅兔肉热量109 千卡
  • 脂肪15.23 克
  • 蛋白质65.06 克
  • 碳水化合物213.51 克
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