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1/2. 把油烧8成热放进去，红薯成金黄色！
2/2. 把白糖熬成黄色把上药放锅里翻炒后，出锅啦！
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吃山药100克，热量57千卡
相当于冰上钓鱼28分钟消耗的热量...
红烧鸡翅
春笋
手撕杏鲍菇
皮蛋瘦肉粥
腊八粥
红烧鱼
醋溜白菜
荷叶粉蒸肉
盐水鸭
糖醋排骨
虎皮凤爪
手抓饼