| 主料 | ||
| 苹果2个 | 淀粉少许适量 | 食用油适量 |
| 糖一把适量 | ||
拔丝苹果的做法，共3个步骤
1/3. 把苹果切块 往苹果上撒淀粉后 一定要每一个都粘上淀粉后 过油炸
2/3. 少许油 炸剩下的油都倒出来 剩下的锅底油 加上一把白糖 把白糖熬化后加苹果
3/3. 拌均匀后出锅装盘 加上一碗凉水 完活
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| 主料 | ||
| 苹果2个 | 淀粉少许适量 | 食用油适量 |
| 糖一把适量 | ||
1/3. 把苹果切块 往苹果上撒淀粉后 一定要每一个都粘上淀粉后 过油炸
2/3. 少许油 炸剩下的油都倒出来 剩下的锅底油 加上一把白糖 把白糖熬化后加苹果
3/3. 拌均匀后出锅装盘 加上一碗凉水 完活
吃苹果100克，热量52千卡
相当于瘦身操9分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
相当于写字499分钟消耗的热量...
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