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拔丝苹果

拔丝苹果

仙女小食堂

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主料
青苹果半个嘎啦果半个蛋清一个
辅料
面粉适量白糖适量淀粉适量
玉米油适量

拔丝苹果的做法,共8个步骤

拔丝苹果的做法图解1

1/8. 青苹果 嘎啦果洗干净

拔丝苹果的做法图解2

2/8. 青苹果 嘎啦果各半个 削皮 切块 。一个蛋清加少许淀粉搅拌均匀。另一个碗中备少许面粉。

拔丝苹果的做法图解3

3/8. 苹果块均匀裹上一层面粉

拔丝苹果的做法图解4

4/8. 裹上面粉的苹果块加入蛋清淀粉液中挂糊

拔丝苹果的做法图解5

5/8. 干净锅内倒入玉米油 烧至6成热 加入苹果块 转小火 炸至焦黄 捞出备用

拔丝苹果的做法图解6

6/8. 干净锅内加入约15g清水40g白糖一起煮 煮至冒大泡后变黄 锅铲稍微难以翻动

拔丝苹果的做法图解7

7/8. 倒入炸好的苹果块 关火 快速翻动

拔丝苹果的做法图解8

8/8. 出锅 装盘 稍微凉一下就可以吃了 酸酸甜甜

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营养信息

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  • 拔丝苹果热量353 千卡
  • 脂肪8.97 克
  • 蛋白质13.56 克
  • 碳水化合物16.61 克
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