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肉段烧茄子

肉段烧茄子

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主料
猪肉适量茄子适量鸡蛋清适量
辅料
适量适量大蒜适量
尖椒适量白糖适量适量
淀粉适量酱油适量

肉段烧茄子的做法,共10个步骤

肉段烧茄子的做法图解1

1/10. 茄子切成滚刀块。肉切块。

肉段烧茄子的做法图解2

2/10. 鸡蛋清加淀粉搅拌好,吧肉均匀抓好

肉段烧茄子的做法图解3

3/10. 烧好油,一块块下入锅中。

肉段烧茄子的做法图解4

4/10. 变颜色之后,捞出后控油。炸好一遍后,再一起过油更好。外酥里嫰。

肉段烧茄子的做法图解5

5/10. 肉段炸好后,用剩下的有炸茄子。

肉段烧茄子的做法图解6

6/10. 茄子变软后。就可以捞出控油啦。

肉段烧茄子的做法图解7

7/10. 留点底油。用葱姜蒜煲锅。

肉段烧茄子的做法图解8

8/10. 调好料后。把肉段和茄子还有尖椒倒入锅中翻炒。

肉段烧茄子的做法图解9

9/10. 倒入调好的酸甜口汁。或者根据自己的口味调汁。

肉段烧茄子的做法图解10

10/10. 收汁后就可以出锅了···

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营养信息

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  • 肉段烧茄子热量1235 千卡
  • 脂肪39.8 克
  • 蛋白质28.9 克
  • 碳水化合物6.9 克
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