| 主料 | ||
| 排骨适量 | 干贝适量 | 山药适量 |
冬季滋补，滋阴补肾促消化-干贝山药排骨汤的做法，共3个步骤
1/3. 排骨焯过后洗净放入砂锅中，加入干贝（这次我还加了蛏干），切两片生姜。
2/3. 加水，大火煮沸转小火。煮半小时后加入山药块。
3/3. 再小火煮半小时，就大功告成啦。这个汤我是不加其他调料的，根据个人口味可加点盐调味。
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营养信息
详细信息>>- 冬季滋补，滋阴补肾促消化-干贝山药排骨汤热量1508 千卡
- 脂肪22.7 克
- 蛋白质75.8 克
- 碳水化合物19.2 克
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