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吐司披萨

吐司披萨

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主料
吐司适量青椒两个洋葱半个
胡萝卜适量火腿肠适量鸡蛋适量

吐司披萨的做法，共7个步骤

吐司披萨的做法图解1

1/7. 洋葱、青椒和胡萝卜洗净切碎，小蘑菇洗净切成小片，平底锅中放适量油倒入所有蔬菜翻炒

吐司披萨的做法图解2

2/7. 翻炒到青椒洋葱软塌加入火腿丁再一起炒热

吐司披萨的做法图解3

3/7. 将奶酪片撕开，放到锅里，和蔬菜一起翻炒

吐司披萨的做法图解4

4/7. 翻炒到奶酪融化即可，盛出材料备用

吐司披萨的做法图解5

5/7. 吐司底层均匀抹上番茄酱放入平底锅内

6/7. 将刚才炒好的蔬菜奶酪用勺子舀到吐司上，盖上锅盖开最小火加热一小会儿即可盛出

吐司披萨的做法图解7

7/7. 平底锅再入一点油热锅后，将打匀的鸡蛋倒入锅中，等表层还未凝固就用铲子将其铲碎，把鸡蛋炒的很松散。

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营养信息

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  • 吐司披萨热量923 千卡
  • 脂肪27.41 克
  • 蛋白质38.46 克
  • 碳水化合物85.86 克
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