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自制烤肉

自制烤肉

拿得起放不下

拿得起放不下

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主料
牛肉一斤猪五花一斤鲅鱼四条
各种蔬菜海鲜适量子然粉200克
辅料
元葱一个芹菜半斤芝麻酱少许
辣椒面200克精盐150克豆油300克
适量白糖半斤醋精200克
适量大蒜适量

自制烤肉的做法,共21个步骤

自制烤肉的做法图解1

1/21. 猪五花肉去皮切片

自制烤肉的做法图解2

2/21. 自制作的烤五花肉拌料

自制烤肉的做法图解3

3/21. 腌制好的猪五花,腌制时间得五个小时

自制烤肉的做法图解4

4/21. 腌制好的五花肉 放碳火上烤

自制烤肉的做法图解5

5/21. 烤好的肉卷上生菜 口中的也可沾少许辣椒酱等调味料

自制烤肉的做法图解6

6/21. 牛上脑肉,切片,也就是梅花肉的下放那块肉,口感和梅花肉差不多,因为梅花肉很难搞到,都被西餐店弄去了,梅花肉价钱也贵

自制烤肉的做法图解7

7/21. 自己秘制的拌牛肉料,绝对没有嫩肉粉,牛肉粉什么的

自制烤肉的做法图解8

8/21. 拌入调味料 放 元葱 芹菜 腌制五小时以上

自制烤肉的做法图解9

9/21. 要不怎说和做牛扒的梅花肉一样呢,看这纹路

自制烤肉的做法图解10

10/21. 烤肉的肉 也卷上生菜叶 应为都是拌好的肉 所以都不需要蘸什么调料

自制烤肉的做法图解11

11/21. 这个是烤踏板鱼

自制烤肉的做法图解12

12/21. 烤这个鱼 得勤翻面 也就烤一分钟就能好 烤老了 它脆了 口感不好 这个是烤好的样子 轻轻一掰 骨肉分离

自制烤肉的做法图解13

13/21. 这个是俺们东北沿海地区的特色,腌小鲫鱼,这东西立秋过后 就开始腌制 能吃到来年开春呢 腌制好的鱼放碳火上一烤 味道相当霸道了 也是烤的骨肉分离样

自制烤肉的做法图解14

14/21. 鲅鱼,处理干净一分为二 中间不能切断 放葱姜蒜辣椒粉料酒等调料腌制

自制烤肉的做法图解15

15/21. 腌制好的鲅鱼

自制烤肉的做法图解16

16/21. 由于这个鱼肉厚实 所以烤的时候也麻烦 先烤外面,一分钟左右必须得翻面烤里面 这样才能更好入味 如果感觉淡 烤制期间还可以撒自己喜欢的调味料

自制烤肉的做法图解17

17/21. 烤到这个样子基本已经好了 可以吃了 绿色的是豆角 红色的是西红柿

自制烤肉的做法图解18

18/21. 海螺 虾 鱿鱼 鸡心 鸡软骨 都可以烤

自制烤肉的做法图解19

19/21. 还有两个特色菜:这个是猪脆骨 这个可不是排骨边上的那块骨头,这是前槽里面的骨头 一头猪就两块 很难搞到的 样子像月牙 我们当地都管这个叫月牙骨 烤吃 炖吃 红烧都可以 我这个是切片味制烤吃,很难搞到 也很难处理的东西

自制烤肉的做法图解20

20/21. 这个就更好吃了--猪腰子,一般人会嫌弃有腥骚味,其实处理好了没关系,去掉骚腺,放醋 料酒 大料 花椒水浸泡就可以,处理好 斜刀切花纹 炉火烤制

自制烤肉的做法图解21

21/21. 每年夏天都是烧烤的旺季,大多数都选择在外面店吃,我觉得还是自家做的好,干净卫生 ,味道嘛只要调料好,味道绝对不比正宗烤肉店的差,这个是我的装配--自己做的烤肉炉子,很适合露天烤肉。

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营养信息

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  • 自制烤肉热量1330 千卡
  • 脂肪5.1 克
  • 蛋白质48.67 克
  • 碳水化合物2.3 克
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