| 主料 | ||
| 雄鱼2斤 | 盐2勺 | 味精适量 |
| 野山椒5个 | ||
水煮活鱼的做法，共4个步骤
1/4. 准备作料，盐，味精，大蒜籽，姜片
2/4. 倒油将鱼两面煎金黄
3/4. 加入姜片，大蒜，大碗水淹没鱼，大火加盖煮5分钟，直到煮到汤变成奶白色就可以啦！
4/4. 撒上大蒜叶，这道菜就完成啦！
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1/4. 准备作料，盐，味精，大蒜籽，姜片
2/4. 倒油将鱼两面煎金黄
3/4. 加入姜片，大蒜，大碗水淹没鱼，大火加盖煮5分钟，直到煮到汤变成奶白色就可以啦！
4/4. 撒上大蒜叶，这道菜就完成啦！
吃味精100克，热量288千卡
相当于草地保龄球96分钟消耗的热量...
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